Hier kannst Du Bio Putenbrust kaufen

Bio Putenbrust Rezept mit Beilage

Wenn Du nach einer gesunden Alternative zum klassischen Hähnchenbrust-Rezept suchst, solltest Du Bio Putenbrust kaufen. Diese Art von Fleisch ist nicht nur lecker, sondern auch reich an Nährstoffen und frei von schädlichen Chemikalien und Hormonen.

Zutaten für das Bio Putenbrust Rezept:

• 2 Portionen Bio Putenbrust
• 2 Knoblauchzehen, gehackt
• 1 Zitrone, gepresst
• 2 TL Olivenöl
• 1 TL Paprikapulver
• 1 TL Thymian
• Salz und Pfeffer

Zubereitung:

Beginne damit, die Bio Putenbrust mit einem scharfen Messer ein paar Mal einzuschneiden - das hilft dabei, dass das Fleisch gleichmäßig gart. Gib anschließend den gehackten Knoblauch, den Zitronensaft, das Olivenöl, das Paprikapulver und den Thymian in eine Schüssel und verrühre alles gut. Dann gibst Du die Bio Putenbrust in die Schüssel und reibst die Gewürzmischung auf beiden Seiten des Fleisches ein. Lass die Bio Putenbrust anschließend für etwa eine Stunde im Kühlschrank marinieren.

Nachdem die Marinade eingezogen ist, kannst Du die Bio Putenbrust auf den Grill legen oder in der Pfanne anbraten. Achte darauf, dass das Fleisch auf beiden Seiten gut durchgegart ist. Wenn Du möchtest, kannst Du noch etwas frischen Thymian oder Zitronensaft über die Bio Putenbrust geben, bevor Du sie servierst.

Beilage: Gebratene Süßkartoffeln

Als Beilage zu Deinem Bio Putenbrust Rezept bieten sich gebratene Süßkartoffeln an. Diese sind nicht nur lecker, sondern auch reich an Vitaminen und Ballaststoffen.

Zutaten für die gebratenen Süßkartoffeln:

• 2 Süßkartoffeln, geschält und in kleine Würfel geschnitten
• 2 EL Olivenöl
• 1 TL Paprikapulver
• 1 TL Kreuzkümmel
• Salz und Pfeffer

Zubereitung:

Gib die Süßkartoffel-Würfel in eine Schüssel und füge das Olivenöl, das Paprikapulver und den Kreuzkümmel hinzu. Vermische alles gut, bis die Süßkartoffeln vollständig mit der Gewürzmischung bedeckt sind. Dann erhitzt Du eine Pfanne auf mittlerer Hitze und gibst die Süßkartoffeln hinein. Brate sie für etwa 10-15 Minuten, bis sie weich und goldbraun sind. Würze die Süßkartoffeln mit Salz und Pfeffer, bevor Du sie servierst.

Guten Appetit!