Bei uns kannst Du Bio Rindsfaschiertes ganz mager! kaufen
Bio✓ Rinderfaschiertes aus Österreich✓ vom Fleischer✓ frisch faschiert✓ ganz mager✓ für Saucen✓ frisch✓ einfrieren möglich ➜ jetzt kaufen
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Produktinformationen "Bio Rindsfaschiertes ganz mager!"
Bio Rindsfaschiertes ganz mager
Für 1 Portion brauchst Du 125 g
Dieses extra magere Rindsfaschierte wird aus dem Tristel und dem Schalendeckel hergestellt. Das sichtbare Fett wird dabei sorgfältig entfernt, wodurch ein besonders fettarmer Genuss mit nur 3–4 % Fettanteil entsteht – ideal für eine bewusste Ernährung.
Die gesalzene Variante enthält eine minimale Menge von 1 dag Kochsalz pro kg, was die Haltbarkeit verbessert. Wichtig: Beim Kochen solltest Du unbedingt noch zusätzlich salzen, denn geschmacklich empfiehlt sich eine Gesamtmenge von etwa 2 dag Salz pro kg.
Zubereitung
- Ideal für fettarme Burger, gefüllte Paprika oder feine Fleischlaberl.
- Fleisch locker verarbeiten und nicht zu stark pressen – so bleibt es zart.
- Mit Kräutern, Pfeffer und frischem Knoblauch verfeinern und nach Belieben nachsalzen.
Nährwerte pro 100g
- Energie: 475 kJ / 113 kcal
- Fett: 3,5 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 1,4 g
- Kohlenhydrate: 0,0 g
- Eiweiß: 21,0 g
- Salz: 0,1 g
Klassische Beilagen
- Petersilkartoffeln mit frischem Schnittlauch
- Gedünsteter Blattspinat mit Knoblauch
- Blattsalat mit Kernöldressing
Geboren, aufgezogen, geschlachtet und zerlegt (bei uns) in Österreich.
Gentechnikfrei gemäß BIO-Verordnung.
Von welchem Tier: | Rind |
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Lieferant: | Schlachthof Fröschl - Bauernhöfe: Franz&Reinhold Rauch (Rapottenstein), Tüchler Heidi (Gr. Schönau), Mauerer Helmut (Gr. Schönau) |
Fettanteil: | mager |
Die ganzen, geschlachteten Rinder bekommen wir von: (zerlegt werden sie dann bei uns)
- Franz&Reinhold Rauch (Rapottenstein)
- Tüchler Heidi (Gr. Schönau)
- Mauerer Helmut (Gr. Schönau)
- DI Markus Lechner (Weitra)
- Fichtinger Karl (Rapottenstein)
- Jank Franz (Rapottenstein)
- Walter Hof KG (Grafenschlag)
- Andreas Walter (Grafenschlag)
- Stanzl Gabriele (Rappottenstein)
- Wagner Thomas (Schönbach)
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Vorteile von magerem Rindsfaschierten für Sportler
Eiweiß für den Muskelaufbau
Bio Rindsfaschiertes mit geringem Fettanteil ist eine hervorragende Proteinquelle – ideal für den Aufbau und Erhalt von Muskelmasse. Gerade nach dem Training benötigt der Körper Eiweiß, um beschädigtes Muskelgewebe zu reparieren und neues aufzubauen.
Eisen für bessere Sauerstoffversorgung
Der hohe Eisengehalt im mageren Rindsfaschierten verbessert die Sauerstoffversorgung der Muskulatur. Das kann sich positiv auf deine Ausdauer, Kraft und Regeneration auswirken – vor allem bei intensivem Training oder längeren Einheiten.
Wichtige B-Vitamine für Energie und Nerven
B-Vitamine, wie B6 und B12, sind für die Energiegewinnung aus Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen unverzichtbar. Sie unterstützen zudem die Funktion des Nervensystems – besonders wichtig in Phasen hoher Belastung oder bei Wettkämpfen.
Wenig Fett, viel Qualität
Dank des niedrigen Fettgehalts lässt sich mageres Rindsfaschiertes leicht in eine ausgewogene, sportgerechte Ernährung integrieren. Du erhältst hochwertiges Eiweiß und essenzielle Mikronährstoffe – ohne unnötige Kalorien.
Perfekt für viele Gerichte
Ob als saftige Laibchen, in der Gemüsepfanne oder in einer leichten Pasta – mageres Rindsfaschiertes ist vielseitig einsetzbar und passt perfekt zu deinem aktiven Lebensstil.
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